Аллен Карр. Легкий способ сбросить вес

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная автором, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес.

Благодаря этой программе вы сможете:

• есть любимые продукты и блюда
• следовать своим привычкам
• избегать угрызений совести
• наслаждаться вкусом свежей пищи
• избавиться от болезней органов пищеварения
• изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы
• доверять своему аппетиту

Уникальный метод этого известного специалиста гарантирует вам полный комфорт при разрешении проблемы излишнего веса: ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и все равно останетесь стройным - без диет, без подсчета калорий и без напряжения силы воли.

Год выпуска: 2006
Читает: Сергей Казаков
Жанр: психология
Издательство: Добрая книга
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 128
Время звучания: 6 часов 15 минут

 

Скачать аудиокнигу "Легкий способ сбросить вес" (354 МБ):