А.Н. Медведев. Кунг-фу формы Шоу-дао. Истоки искусства Ниндзя

Боевая молниеносная техника Шоу-дао помогает не только одолеть в поединке нескольких противников, но и научиться при необходимости правильно принимать на тело сокрушительные удары рук и ног, а также цепочно-палочного оружия. Предлагаемые упражнения научат вас мгновенно восстанавливать функции организма после получения ударов в жизненно важные центры, управлять эмоциональной сферой с помощью дыхательно-медитативных упражнений. Описанные автором несколько тао первого большого шага клана Шоу по многообразию и эффективности приемов, средств и методов превосходят большинство школ и стилей.

Год: 1991
Издательство: Вся Москва
Жанр: боевые искусства
Формат: PDF
Качество: отсканированные страницы

Скачать книгу "Кунг-фу формы Шоу-дао. Истоки искусства Ниндзя" (7,31 МБ):