Наша кухня №10/С (октябрь 2012). 50 секретов стройной фигуры

Многие стараются похудеть, соблюдая жесткие диеты и ограничивая себя. Почему от них лишь временный эффект? Какие правила питания надо соблюдать, чтобы не только снизить вес, но и удержать его на минимальной отметке? Сколько жидкости должен выпивать человек для очистки организма и похудения? Ответы на эти и другие вопросы подготовили в журнале для вас диетологи, звезды эстрады и кино, астролог и психологи.


Страниц: 32
Формат: PDF
Качество: хорошее

 

Скачать журнал (12 МБ):