Спиридонов В. А. Основы самозащиты. Тренировка и методика

Вышедшая в начале XX века с грифом "для служебного пользования", книга знакомит с основными принципами новой для того времени системы самозащиты, у истоков которой стоял ее автор, В.А.Спиридонов, сам отлично владевший невидимым оружием рукопашного боя. Он разработал технику и тактику ведения поединка, методику преподавания самозащиты, создал программы для курсов по боевому самбо и правила соревнований.

Эта книга смогла увидеть свет благодаря материалам из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907- 1979), подготовленным к печати его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым.
Книга привлечет внимание спортсменов, изучающих боевые искусства, стремящихся расширить арсенал приемов, и широкого круга читателей.

Издательство: Фаир-Пресс
Год: 2005
Страниц: 320
Формат: PDF
Язык: русский
Качество: хорошее

 

Скачать книгу (30,5 МБ):