Чой Сунг Мо. Специальные методы самообороны в практике боевых искусств

Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны. Чтобы научиться защищать себя важно понимать принципы в целом и тщательно овладеть небольшим количеством основных приемов.

Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в этой книге. Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую систему очень популярной и востребованной во многих странах мира.

Издательство: Феникс
Год: 2003
Страниц: 352
Язык: русский
Формат: pdf

 

Скачать книгу "Специальные методы самообороны в практике боевых искусств" (10,4 МБ):