Василий Ульянов, Алексей Толкачев. Рельефный пресс за 3 месяца

Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в области похудения, мышечного роста и правильного питания.

Издательство: Питер
Год: 2012
Страниц: 192
Формат: rtf, fb2

 

Скачать книгу "Рельефный пресс за 3 месяца" (11,51 МБ):