Абигейл Эллсуорт, Пегги Олтман. Анатомия массажа

Массаж оживляет, восстанавливает, оздоравливает тело и дух. Но чтобы делать массаж правильно, вы должны для начала разобраться в строении тела. Эта уникальная книга будет полезна всем: и специалистам, и новичкам в этой области. В ней описано несколько известных направлений в мире массажа: шведский, тайский, шиацу и др.

«Анатомия массажа» комбинирует описание строения человеческого тела с различными стилями массажа. Откройте для себя древние тайны коренных американцев и египтян, которые использовали для массажа теплые камни. В книге представлен также полезный справочный раздел терминологии массажа и мускулов. Хорошие иллюстрации и подробное описание помогут вам быстро и легко стать настоящим профессионалом.

Содержание:

• Введение
• Основы массажа

1. Верхняя часть тела: спина

• Спина
• Поясница

2. Нижняя часть тела: задняя сторона

• Ягодицы
• Ноги
• Ступни

3. Нижняя часть тела: передняя сторона

• Ступни
• Передняя поверхность ног

4. Верхняя часть тела: передняя сторона

• Живот и грудь
• Плечи и руки
• Кисти

5.Голова

• Шея
• Лицо
• Голова
• Целевой массаж
• Дополнительная информация
• Благодарность и признательность

Издательство: Эксмо
Год издания: 2011
Страниц: 160
ISBN: 978-5-699-47797-5
Формат: DjVu
Качество: отличное

 

Скачать книгу «Анатомия массажа» (112 МБ):