Сам себе тренер. Сборник книг

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? - тогда эти книги для Вас! Профессионалы своего дела поделятся секретами суперэффективных тренировок, помогут стать сильнее, быстрее и откроют вам свои приемы и хитрости.

Помимо этого, книги данной серии могут стать вашим главным союзником в путешествиях, походах и самых экстримальных ситуациях, в которые может попасть каждый из нас.

Список книг:

1. Майкл Мэттьюс. Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
2. Джиллиан Майклз. Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
3. Райан Фергюсон. Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее
4. Вернер Шлагер. Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира
5. Сьюзан Клейнер. Спортивное питание победителей. 4-е издание
6. Майкл Мэттьюс. Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
7. Михаил Диденко. Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу
8. Михаил Диденко. Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
9. Дейв Кентербери. Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе

Издательство: Эксмо
Год: 2016-2017
Формат: pdf, fb2
Страниц: 2210, с ил.
Язык: русский

 

Скачать сборник книг (121,0 МБ):