А.Е. Тарас. Самооборона для чайников

Эта книга предназначена тем мужчинам и женщинам, молодым, зрелым и пожилым, которые не имеют никакого представления о том, как надо защищать себя от нападений хулиганов и преступных элементов. В книге разъяснены основы действий в таких ситуациях с помощью простейших приемов, подручных предметов и элементарных уловок.

Издательство: ИБИК
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 246
Язык: русский

 

Скачать книгу (24,5 МБ):