Катрин Пез. Гимнастика для лица. Натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожи

В книге-бестселлере французского автора Катрин Пез, выдержавшей множество переизданий на языке оригинала, представлены эффективные комплексы упражнений, адаптированные для разных форм лица - овальной, квадратной, круглой, вытянутой и треугольной. Все они снабжены подробными пошаговыми инструкциями и наглядными иллюстрациями. Помимо этого показаны различные техники самомассажа, включая разглаживающий массаж для снятия напряжения, массаж для улучшения цвета лица, массаж для подтяжки кожи, а также азиатский и щипковый массаж.

Издательство: КоЛибри, Азбука-Аттикус
Год: 2022
Страниц: 168
Формат: pdf
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,2 МБ):