Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства

Можно ли измениться, не изменяя себе? Как превратить свои недостатки в достоинства, не объявляя себе войны? Что мешает человеку быть самим собой и жить в гармонии с миром?
Автор книги, известный американский психолог, дает простые ответы на сложные вопросы. Семь типов негативных поведенческих реакций, семь внутренних личностных страхов - вот драконы, которые лишают людей радости жизни. Бросая вызов собственным драконам, человек избавляется от страхов и приходит к счастливой, полнокровной - настоящей - жизни!

Вы найдете в книге множество тестов, которые помогут определить "своих" драконов, а также методики и упражнения, позволяющие их приручить. Перед вами - уникальный навигатор, показывающий самые простые маршруты для выхода из "безвыходных" ситуаций. Но сделать первый шаг можете только вы сами…

Содержание:
Предисловие
Введение
Дракон как метафора
Глава 1. Семь драконов
Глава 2. Степень зрелости
Глава 3. Дракон высокомерия
Глава 4. Дракон самоуничижения
Глава 5. Дракон нетерпеливости
Глава 6. Дракон мученичества
Глава 7. Дракон жадности
Глава 8. Дракон саморазрушения
Глава 9. Дракон упрямства
Глава 10. Динамика развития взаимоотношений, контролируемых драконом и свободных от его воздействия
Глава 11. Обуздание драконов и обретение счастья
Приложения
Глоссарий
Об авторе

Автор: Хосе Стивенс
Издательство: Питер
Год: 2002
Страниц: 480
Формат: PDF
ISBN: 5-94723-285-5, 1-879181-17-1
Качество: отличное
Серия: Сам себе психолог

Скачать книгу "Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства" (1,36 МБ):